TDAH e Sonolência pode ser muito mais do que apenas cansaço acumulado.

O TDAH e sonolência ao sentir sono o tempo todo pode ser muito mais do que apenas cansaço acumulado. Pesquisadores australianos descobriram que a sonolência diurna e as falhas de atenção em adultos com Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH) possuem uma raiz neurofisiológica surpreendente: o cérebro literalmente tenta “dormir” enquanto o indivíduo está acordado.…

Sono REM e Função Erétil: Entenda por que ele merece atenção.

Uma abrangente revisão científica detalhou a complexa rede neurovascular que liga a arquitetura do sono, especificamente a fase REM (Movimento Rápido dos Olhos), à fisiologia erétil, destacando as graves consequências do sono fragmentado. Homeostase endotelial e sono REM: As ereções relacionadas ao sono (ERS), que ocorrem predominantemente durante a fase REM, promovem episódios de oxigenação…

O Mito das “5 Horas ou Menos”: Por Que Seu Cérebro Não se Adapta à Privação de Sono

Muitos profissionais e estudantes exibem a privação de sono como uma “medalha de honra”, acreditando que o corpo humano possui uma capacidade inerente de se ajustar a poucas horas de descanso. No entanto, a neurologia moderna desmente essa percepção. O que muitos chamam de “adaptação” é, na verdade, uma falha na autopercepção: o indivíduo perde…

Declínio Cognitivo Subjetivo: Quando a sensação de esquecimento merece atenção

O Declínio Cognitivo Subjetivo (DCS) ocorre quando uma pessoa percebe uma piora em suas habilidades mentais, como memória e atenção, mas apresenta resultados normais em testes neuropsicológicos padrão. Diferente do esquecimento ocasional do dia a dia, o DCS é marcado por uma autopercepção persistente de que o cérebro não está mais funcionando como antes. Embora…

Tiques Nervosos: Quando o Movimento Foge do Controle

Os tiques são movimentos ou vocalizações súbitas, rápidos e repetitivos que ocorrem de forma involuntária ou semi-voluntária. De acordo com o Manual MSD, eles são classificados como motores (como piscar excessivamente ou dar de ombros) ou fonéticos (como pigarrear ou repetir palavras), podendo ser simples ou complexos. Frequentemente, o paciente sente uma “urgência premonitória”, uma…