Alimentos ultra processados e os malefícios à saúde.
O consumo frequente de alimentos ultra processados pode causar diversos problemas de saúde, como: Ganho de peso; Diabetes; Hipertensão; Doenças cardiovasculares; Depressão; Alguns tipos de câncer; Mortes prematuras; Declínio cognitivo; Síndrome metabólica. Os alimentos ultraprocessados são ricos em açúcar, gordura, sal e calorias. Na sua fabricação, são adicionados conservantes e outros ingredientes para acentuar o…