Como Aliviar a Cefaleia Tensional?
O tratamento da Cefaleia Tensional pode variar um pouco de acordo com a sua causa, porém uma das formas de tratamento mais eficaz consiste em fazer alterações no estilo de vida que ajudem a relaxar mais facilmente. Por isso, é aconselhado tentar evitar situações estressantes e fazer atividades relaxantes, como ioga ou meditação. Também se…